拓展训练结束了，感想颇多。首先拓展训练让我有了很多真实的感想和感悟，虽然仅仅只有短短的两天，但是，我受益非浅。使我懂得了团队的真正含义，懂得了团队合作是一种工作态度的实践和应用，每一个团队，为了共同的目标，需要全队每一个队员的共同努力，齐心协力才能到达胜利的彼岸。
参加训练的每一个亿伟的同事都表现的非常积极。走进拓展训练基地，全队在一起绘制队旗、编写队训口号，高唱队歌的那一刹那，我的心灵被震撼，这时感觉到，我就是一名战士，我必须为全队的胜利、荣誉而战！
这两天一共做了破冰启航、背摔、高空断桥、孤岛求生、杀人游戏、穿越电网、天梯、驿站传书、毕业墙九个项目。
比较有突出性的团队项目是“背摔”、“毕业墙”这两个项目都是需要整个团队每个成员积极参与，团结协作共同来完成的。像背摔需要建立在相互信任的基础上，当队友将他的生命完全交给我们的时候，就表示他对我们的充分信任，这就要求我们必须以高度的责任心来承接这份信任；当一个人站高处大声说道：我相信你们！所有队友高声回应：我们相信你！大家坚定的1.2.3！这时，不论你的身躯高大还是瘦小，不论你倒向何方，在你倒下的那一刻，都会有一双温暖的手，将你托起！这个游戏教会我们，要学会相信与信任，相信每一个人都有一颗善良的心，在你遇到困难时，他们都会给予帮助与理解，只是每个人的表达方式有所不同。而此时也要有足够的信任，把自己的完成的托付给队友，其实在我们的生活与工作中，我们不能预测前面会遇到什么样的困难，我们要学会信任，相信团队，在人生的道路上，离不开同事的支持和帮助。当我们遇到困难时队友和团队是我们坚强的后盾，他们永远是值得信赖的朋友。只有这样，才能增强团队的凝聚力，从中找到归属感。就如同这样一句话“没有完美的个人，只有完美的团队。”
其实我感受颇深的项目是高空断桥，这个项目主要是考验个人的心理素质和勇气。十米高空中间有约1米左右是架空的，需要多么大的勇气去跨越。看着这一切，心里直打寒噤，毕竟有恐高症。看着高架因攀缘的撞击而在晃晃悠悠，心里直发毛，心想：对我来说是无论如何也无法逾越的，还是放弃吧。可是看着队员们胜利地降下时那骄傲的一幕，我有点不甘心，心里有种跃跃欲试的冲动，很快把保护装置准备好，队员们也一个劲地鼓励我，“上吧！，没事的”、“李经理！加油！”伴随着队员们的充分信任，我上了“战场”，很快攀上了铁柱，在即将到达高台的时候，往下一看，顿时四肢瘫软无力，想放弃，突然听到“很好！非常好！继续”，那是教练的声音！！！横架还在晃晃悠悠的，首先，我屏住呼吸，稳定一下情绪，也不知过了多久，也不知道前进多少次，又退后多少次，慢慢的我找到了自信，最后我终于成功了！原来我并不缺乏能力，缺乏的只是勇气。每当一名队员突破自我，完成动作之后，我们全队掌声雷动，为他（她）叫好，给予鼓励，也为对全体队员的信任。
另外，我发现，在集体游戏活动中，我们的干劲十足，都能积极进取，完成任务又快又好，但一旦回到工作岗位上，一旦生活重归平静、平凡，我们很难说还能够把自己的精神调节到最佳状态，充满激情、全力以赴地去做好每天的生活、完成手头的工作任务。但是要突破自己、改变自己很难，而如果不突破，重复同样的动作，只会得到同样的结果。所以我们如何在每天的生活中都有所改变、有所进步，在工作中如何才能做到最好，这也是需要常常思索的问题。这次拓展训练给了我一次终身难忘的经历，更给了我一笔宝贵的精神财富！衷心感谢在拓展训练中给我帮助、勇气的队友们；更是感谢亿伟，给了我们这么一次机会去充分体验！
第六项目部
李厚田